Описание
Ашвагандата е позната още като Индийски женшен и зимна череша, тази билка има силно лечебно действие. Корените и листата й често се използват в Аюрведа. Тя е много добър адаптоген, тоест помага на тялото ни да се адаптира физически и психически към ежедневният стрес. Подсилва имунната система и помага на тялото ни да се справи с нежелани състояния тъй като има мощно противовъзпалително действие. Възстановява силата и помага при възстановяване след боледуване. Оказва благоприятно въздействие върху нервната ни система – помага при чувство на безпокойство и безсъние.
Отзиви
Все още няма отзиви.